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Tips para  aumentar la masa muscular con evidencia científica

  Tips para  aumentar la masa muscular con evidencia científica ¡Muy buenas amigos! Ya estoy una vez más por la web de Fullmusculo para hablar sobre los suplementos que han mostrado evidencia científica para ganar masa muscular. Vamos a dar un repaso en este artículo a aquellos suplementos con un…

Los helados veganos ya son una realidad en el mercado

  Los helados veganos ya son una realidad en el mercado Mercadona, Lidl, Frigo, Ikea, Booja-Booja, Valsoia, Bertona, Royne… son algunas de las marcas en España que venden helados veganos, una tendencia al alza y una demanda de más del 62 % de los españoles veganos. Mercadona, Lidl, Frigo, Ikea,…

Los mejores batidos para adelgazar el vientre de manera saludable 

  Los mejores batidos para adelgazar el vientre de manera saludable Estos batidos son muy apropiados para eliminar toxinas, nos quitan el hambre y favorecen la eliminación de líquidos, por lo que son una opción ideal para adelgazar la zona del vientre Si bien ya estamos en verano, aún no…

Batidos Herbalife: Una solución para cada necesidad

Batidos Herbalife: Una solución para cada necesidad Los batidos Herbalife son productos que podemos consumir para mejorar el funcionamiento de nuestro organismo. Un hecho especialmente importante si queremos controlar nuestro peso y estamos siguiendo una dieta o realizamos algún tipo de ejercicio a alto nivel. Batidos Herbalife: Una solución para cada necesidad La…

Las 15 claves para cumplir una dieta son:

  Las 15 claves para cumplir una dieta son: Estar convencido de querer seguir una dieta y ser disciplinadoTrata de comer en compañía. Come despacio y mastica bien cada bocado. Es una de las principales claves para cumplir una dieta.Prepara los platos de la forma más atractiva posible. Si las…

Terapia del agua para curar enfermedades 

  Terapia del agua para curar enfermedades ¿Has oído hablar alguna vez de la terapia del agua? Se trata de una tradición japonesa milagrosa para la cura de enfermedades. En Japón ya es una costumbre la terapia del agua para tratar síntomas de distintas enfermedades. El secreto recae en la desintoxicación que…

  Hay alimentos que se deben evitar en la noche porque pueden causar problemas en la calidad del descanso, metabolismo y digestión. Rebeca Flores Galleguillos, nutrióloga de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad Andrés Bello en Chile, explica que para dormir bien es importante evitar los carbohidratos, alimentos condimentados,…

Practicos trucos de cocina para intolerantes a la lactosa

  Practicos trucos de cocina para intolerantes a la lactosa 1- La leche sin lactosa es el mejor aliado para sustituir la leche normal en cualquier receta. No obstante, algunas personas tienen un grado de intolerancia tan alto que no pueden digerir tampoco la leche sin lactosa. En estos casos…

Batido de Fresa Herbalife Batido Herbalife Formula 1 –

Batido Herbalife Formula 1 – El Batido de herbalife es  una deliciosa comida saludable que proporciona un excelente equilibrio de proteínas de alta calidad procedentes de la soja y la leche, micronutrientes esenciales e ingredientes botánicos y hierbas añadidas Elige entre los nueve Sabores: Vainilla, Fresa, Frambuesa y Arándanos, Menta y Chocolate,…

Vida Fitness

Vida Fitness ¿Qué es? Bajo la acepción fitness se esconden dos definiciones muy vinculadas. En primer lugar, entendemos por fitness el estado de salud física y bienestar que se consigue al llevar una vida sana apoyada en el ejercicio continuado en el tiempo y en una dieta saludable. En segundo lugar,…

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